Posted on Leave a comment

Bonus Episode MMA utøver og Brannmann Ernst Matre

En weekend bonus episode som ble tatt helt på impuls for å gi deg litt ekstra underholding denne helgen. I dagens episode snakker vi med Ernst om alt fra gjenoplivning av mann som får hjerteinfarkt under øvelse til “damer” med adamseple i Thailand.

For deg som vil lytte på Itunes eller på et Apple produkt kan du trykke på lenken under:

https://itunes.apple.com/no/podcast/mental-trener-podcasten/id1126332458

Posted on Leave a comment

Episode 2 Vegard Holum – Fra lærer til Omega3 “guru”

I ukens episode har jeg tatt en prat med Vegard Holum. Vegard gikk fra å være lærer til å fordype seg i kosthold og ernæring for å ende opp med å produsere et av norges beste produkter av omega 3 olje. Han har over 1000 fettsyre balanse tester bak seg, han har jobbet med en av norges beste fotball klubber og triatleter i verdens toppen. Her er det virkelig mengder av informasjon når det kommer til å prestere bedre både mentalt og fysisk.

Itunes:

https://itunes.apple.com/no/podcast/mental-trener-podcasten/id1126332458

Posted on Leave a comment

Episode 1 MMA utøver og grûnder Ernst Matre

I første episode av mental trener podcasten blir vi nærmere kjent med en kunde av meg som har blitt ranet med pistol i slummen av Brasil, tatt ayusascha i jungelen av Peru, gått ned 15kg på vegetar camp i Arizona med mye mer. Vi blir kjent med hva som driver Ernst og hvordan han reiser fryktløs rundt i alle deler av verden.

Ønsker du å lytte på ukens episode på Ipod eller Iphone kan den lastes ned via Itunes på lenken under:

https://itunes.apple.com/no/podcast/mental-trener-podcasten/id1126332458