Mentaltrener Podcast
Sukkeravhengighet med forfatter Bente Josefsen
Hva er 5 tegn på at du er sukkeravhengig? Kan sukker gi nedstemthet og fysiske plager? I denne episoden har jeg fått besøk av Bente
7 April, 2021
I dagens episode har jeg tatt en prat med en av Norges beste tryllekunstnere, Mikael Hedne har master i psykologi fra Bergen og er Norges eneste medlem av det verdensberømte Academy of Magical Arts i Los Angeles. Du kan i disse dager følge han på TV 2 og programmet Norske Talenter.
I dagens episode snakker vi om mentale teknikker en tryllekunstner bruker for å klarer å holde roen og ikke bli stresset, hvordan de på mesterlig måte spiller på psykologi for å skape en illusjon for oss seere. For å bli en veldig i god i noe kreves det et sterkt fokus over tid. Hva spesifikt gjør Mikael for å opprettholde fokus og hva gjør han hvis han mister fokus.
Hva er den mest pinlige episoden han noengang har opplevd som tryllekunstner og hvordan har han mentalt klart å komme seg videre med mye mer.
Lytt til dagens episode ved velge under:
Mentaltrener podcasten på Itunes eller din favoritt podcast-app og trykk subscribe (abonner).
Følg Mikael i sosiale medier:
Instagram: Mikaelhedne
Twitter: Mikaelhedne
Snapchat: hedne
Hva er 5 tegn på at du er sukkeravhengig? Kan sukker gi nedstemthet og fysiske plager? I denne episoden har jeg fått besøk av Bente
Hvordan skaper du din egen virkelighet? Hva tenker en av Norges fremste innen fysikk og hjerneforskning om begrepet tid? Gaute T Einevoll er professor i
Hva er sirkulær økonomi og hvilken sammenheng har det med tomater og en gammel teddybjørn? I denne episoden har vi fått med oss Gry Kolbjørnsen
Hva skal til for å lykkes som gründer? “Det er en balansegang mellom galskap og det å være systematisk ” forteller Rolf-Ørjan engasjert. Som grûnder
Hva er den nye normalen vi har hørt og lest om? Hva er Build Back Better og The Great Reset? Gjesten i denne episoden er
Vi er innom: Marcus Aurelius – Til meg selv Tankesett om at du har en oppgave med mer Lytt til dagens episode ved velge under
Registrer epost adressen din for å få tips til mentale øvelser, bøker, podcaster, Youtue klipp med mer.
