I dagens episode snakker jeg med Espen Ødegaarden. Han har syklet Trondheim – Oslo 2 ganger, syklet Birkebeinerrittet 6 år på rad, deltatt på ekstrem konkurranser som Norsemann, Austria Extreme Triathlon, Marka 24 2 ganger og løpt Porsgrunn – Oslo på 24 timer bare for å nevne noe. Han har tidligere vært gjest i Mentaltrener podcasten og episoden kan du finne her.
Vi er innom følgende tema:
- Norseman
- ICON Extreme
- Sykkelulykke
- Vinnerhodet
- Tips til uerfarne triatleter
- Viktigheten av å aldri gi seg
- Mentalteknikk når du skal delta på et langt ritt
- Med mer
Lytt til dagens episode ved velge under:
Ekstrempodden podcast på Itunes eller din favoritt podcast-app og trykk subscribe (abonner).