I dagens episode snakker jeg med tidligere basketball spiller og foredragsholder Marco Elsafadi om en utfordring mange av oss opplever når det endelig er ferietid. Hvordan skal vi klare å kople av fra jobben. Jobben er tross alt der vi tilbringer mesteparten av dagen vår, der vi ofte får mestring og muligens føler et stort ansvar.
Vi er innom følgende:
Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app og trykk subscribe (abonner)
I dagens episode blir vi kjent med Joe Syversen som var på vei inn i feil miljø, Han bestemte seg for å gjøre noe viktig
Dette er del 1 av 2 deler som er om mental trening som er skrevet av meg og publisert i treningsforum sitt magasin i vår.
Har du hatt en rekke negative tanker om deg selv over tid og følt deg helt tom for energi? Hva kan schizofreni ha med energi”parasitter”
I dagens utgave av Mentaltrener podcasten har jeg valgt å hente frem en utrolig fargerik og interessant gjest fra fjorårets arkiv. Kjenner du Hank Von
I dagens episode snakker jeg med Kristin Brandtsegg Lome som har gjort kjempe suksess på rekordtid. Hun er den første kvinnelige deltageren som har klart
Registrer epost adressen din for å få tips til mentale øvelser, bøker, podcaster, Youtue klipp med mer.
