Tenk som en kriger med Frank og Joe

Hvilke mentaleteknikker har noen av verdens beste “krigere” som du kan bruke i ditt liv? I dagens episode ser vi nærmere på hva Børge Ousland, Kjell Grandhagen, Paul de Gelder og Kim Bråthen har til felles forutenom at alle kommer ifra forskjellige elite avdelinger.

I dagens episode er vi innom følgende:

  • Teknikker når du ved et uhell kjører inn i et minefelt(pressede situasjoner)
  • Hva du kan gjøre når armen har blitt bitt av en hai
  • Teknikk du kan tenke når du aller helst vil gi opp.
  • Finn rovdyret i deg selv.
  • Aldri en unnskyldning god nok
  • Med mye mer

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner)

ITUNES

Relaterte innlegg

Mentaltrener Podcast

Peak Performance med Mike Rosenfeld

Hvilke teknikker kan du bruke for bedre fokus og mot frykt? Mike Rosenfeld er en Peak Performance Coach, foredragsholder og pusteteknikk terapeut Hentet fra hans

Read More