I dagens episode snakker jeg med Ben Lecomte som påstås å ha svømt over Atlanter havet i 1998! Han skal nå forsøke seg på å svømme over Stillehavet!
data-animation-override>
“If you dont live on the edge! You take up to much space”
Vi er innom:
- 8 Timers svømming hver dag
- Tanker og følelser i løpet av 8 timer svømming
- Planlegg hva du skal tenke for hver time
- 2 Tanketeknikker for å holde fokus borte fra det negative
- En rekke tunge øyeblikk i løpet av 72 dager!
- Svømme over tusenvis av brann maneter
- Forfulgt av Hai i 5 dager!
- 6 måneder med svømming
- Mat underveis i rekordforsøket
Lytt til dagens episode ved å velge under:
Ekstrempodden podcast på Itunes, Spotify eller din favoritt podcast-app og trykk subscribe (abonner).
