Mentaltrener Podcast
Hva kan vi lære av koronakrisen?
Hvilke lærdommer kan og bør trekkes av koronakrisen så langt? Hva kan vi gjøre for åmotvirke at lignende epidemier oppstår? Skal vi bare vente på
10 August, 2020
Vi er innom:
Omstille tankene
Stille fra tirsdag til lørdag
“Dette var fantastisk”
Minner vi tar vare på i form av ting og tang
Skifte fokus når det blir negative tanker
Slippe følelsene/tankene!
Stille i 5 minutter
Med mer
Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner)
Hvilke lærdommer kan og bør trekkes av koronakrisen så langt? Hva kan vi gjøre for åmotvirke at lignende epidemier oppstår? Skal vi bare vente på
Hvordan kan en som selv kaller seg mosjonist forbedre sin egen rekord med 45 minutter? Pål Haugerød har vært gjest i podcasten en rekke ganger
“Du kjenner ikke deg selv virkelig godt før du har presset dine egne grenser til det ytterste” forteller Mike som i over 20 år har
Hva drømmer du før du dør? Er det mulig at sykepleiere er i stand til å forutse noens dødsfall basert på hva personen drømmer om?
Har du gitt opp når du får et nei? Eller mistet motivasjonen og gjort noe annet fremfor det du ville på grunn av et nei?
I ukens utgave av Mental Trener podcasten og No More Fear har jeg tatt en prat med et ikon innen norsk media bransje. Han begynte
Registrer epost adressen din for å få tips til mentale øvelser, bøker, podcaster, Youtue klipp med mer.
