Du kan ikke utvikle resiliens eller motstandskraft ved å sitte alene hjemme i stuen din forteller Anne Inger engasjert på spørsmålet om vennskap.
Dagens gjest er forfatter av boken Resiliens og professor ved Psykologisk institutt. Anne Inger er utviklingspsykolog med fokus på barns utvikling. Hun driver forskningsprosjekter i feltet oppfølgingsstudier av barn fra tidlig barndom til voksen alder og samarbeider med kolleger i Canada, Storbritannia, Sveits og Australia.
Vi er innom:
Hvorfor noen ikke liker vennskap
Sjenerthet
Det er helt greit å holde seg i bakgrunnen
Resiliens mot elendighet
Mangle klarer seg bra på tross av alle odds
Hva gjør at noen takler kriser bedre enn andre?
Gener og miljø? Hva påvirker mest?
Hva gutter og jenter svarer forskjellig om bestevenner
Flink pike syndromet
Begynne tidlig i barnehage
De stille kan ha mange spennende synspunkter
Alle skal behandles likt?
Du bygger selvtillit igjennom andre
Hadelan studien
Empati
Bygge resiliens som voksen
Få venner i voksen alder
Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner).
TUNEIN i Tesla
Hvilke muligheter finnes i en liten kommune? Hva tenker en ordfører om koronakrisen vi nå har vært igjennom? For meg ble korona krisen i mars
Dette er del 1 av 2 deler som er om mental trening som er skrevet av meg og publisert i treningsforum sitt magasin i vår.
I forrige innlegg kunne du lese om bevisstgjøring, mestring og fokus over tid. Har du ikke lest forrige artikkel anbefaler jeg deg på det sterkeste
Hva gjør immunforsvaret når et COVID 19 virus kommer inn i kroppen din? Hva gjør immunforsvaret og hvorfor tar det så “lang” tid før noen
Kan genene dine bestemme om du er lykkelig eller pessimist? Kan genene dine styre hvordan du tenker? I denne episoden får du et innblikk inn
“Uansett hvor mye jeg ble mobbet på skolen, jeg så jo opp til Jan Werner og syntes han var helt fantastisk” I dagens episode har
Registrer epost adressen din for å få tips til mentale øvelser, bøker, podcaster, Youtue klipp med mer.
