Ekstrempodden
Mosjonisten som slo sin egen ThorXtri rekord med 45 minutter
Hvordan kan en som selv kaller seg mosjonist forbedre sin egen rekord med 45 minutter? Pål Haugerød har vært gjest i podcasten en rekke ganger
22 August, 2018
Hvordan kan en som selv kaller seg mosjonist forbedre sin egen rekord med 45 minutter? Pål Haugerød har vært gjest i podcasten en rekke ganger
I dagens episode er en av verdens mest populære Professorer tilbake i Mentaltrener podcasten. Professor Jordan B Peterson har blitt verdenskjent på Youtube med sine
Har du opplevd å gå i den berømte kjelleren og lure på hvordan du skal komme deg opp igjen? Joe har igjen funnet seg en
Undertegnede har de siste dagene vært oppslukt i boken Breath av James Nestor. Hva er det optimale antallet sekunder vi skal puste inn og ut
Har du kjøpt noe for så å angre etterpå? Eller “sitter” du fast i en følelsen? I dagens episode er vi innom hvordan vi styres
“Det handler om og ikke bare si at det er masse som er galt, men få til noe konkret. Da gjelder det å ta tak
Registrer epost adressen din for å få tips til mentale øvelser, bøker, podcaster, Youtue klipp med mer.
