Børge Ousland om viljestyrke og overkomme utfordringer

Hva gjør verdens beste polfarer når han etter flere måneder med kroppslig slit, konstant mørke og kulde plutselig står ovenfor en utfordring som kan sette stopper for hans viktigste tur?

Ousland er mannen som har gjort livet som eventyrer til en fulltids karriere og som mener stahet er en undervurdert egenskap. Med bakgrunn som marinejeger, nordsjødykker, polfarer, forfatter og foredragsholder.

Børge Ousland har vært gjest i Mentaltrener podcasten 2 ganger tidligere og for undertegnede er Børge selve symbolet på jernmannen som klarer det umulige.

Ønsker du å kjøpe noen av bøkene eller lese mer om Børge Ousland. 

http://www.ousland.no/

Børge har som han nevner i podcasten sin egen øy. Den er tilgjengelig for alle og booking kan du gjøre via lenken her http://www.manshausen.no/

Vi er innom:

Trening før en ekspedisjon (hint: bildekk)

• Mat og kosthold på tur

• Hvordan takle mørke og usikkerhet over en lengere periode

• Samarbeide med andre i vanskelige forhold over tid

• Overkomme utfordringer

• Gå på mot mål uansett utfordringer

• Packraft

• Mike Horn

• Med mer

Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner)

ITUNES 

SPOTIFY