Hvordan tenker egentlig Norges mest underholdene mann som alltid har en smittende latter på lur? Er han alltid glad og sprudlende? Er han hypokonder? Er
I denne mini episoden snakker jeg med James Brooman som tidligere har vært gjest på Mentaltrener podcasten. Han er nå på vei til toppen av
Vi er innom følgende: Teknikker mot flyskrekk Teknikk for å finne fokus Maraton fremfor en sprint Alder er bare et tall Visdom fremfor informasjon Med
Har du opplevd sosialangst og hvordan det er å leve med en angst som styrer mye av hverdagen din? Jeg ble for en liten stund
Hva vil bli konsekvensene av korona pandemien nå kontra i mars/april 2020? Vil vi oppleve at skoler og barnehager igjen vil bli stengt? Vil korona
Opp og hopp! Det er helt stille rundt deg, du lurer på om du drømmer eller om du er våken. Du lytter nøye etter det
Registrer epost adressen din for å få tips til mentale øvelser, bøker, podcaster, Youtue klipp med mer.
