Har du opplevd sosialangst og hvordan det er å leve med en angst som styrer mye av hverdagen din? Jeg ble for en liten stund tilbake kontaktet av en lytter. Hun ønsket å dele sin historie om hvordan det er og leve med sosial angst og kunne inspirere andre som sliter med det samme.
Du kan følge Eli Marie Almeli på Eli_helt_ærlig på Instagram
https://www.patreon.com/mentaltrenerpodkast
Lytt til dagens episode ved velge under eller søk Mentaltrener podcast på din favoritt podcast-app eller Spotify og trykk subscribe (abonner)
Dagens episode med racingfører Molly Pettit er i samarbeid med Fatstone TV og Mentaltrener TV. Kurere flyskrekk med akrobat-fly og loop. Må vinne uansett også i
Vi er i dagens episode innom: Julegavestress Forventninger! Julegaver, alt skal være perfekt, hva tenker andre Urettferdighet – hvordan vi ser verden forskjellig og hva
Sasha DiGiulian begynte først å klatre 6 år gammel i 1998. Hun har vunnet VM for kvinner, og har 2 plass i Bouldering VM, samt
Hva er virus? Hvordan oppstår det? Hva er forskjellen på virus og bakterier?Koronavirus ble første gang oppdaget på en kyllingfarm i Nord-Dakota i 1931,med opptil
Hva får 4 jenter til og ville tilbringe mer enn 60 dager om nødvendig i en robåt over atlanteren? “Vi fantaserte om mat og hvor
Hvordan ble de eldre rammet av koronakrisen? Hvilke typer hjerneslag finnes det? Hvordan kan det unngås? Gjesten i denne episoden er Halvor Næss. Han er
Registrer epost adressen din for å få tips til mentale øvelser, bøker, podcaster, Youtue klipp med mer.
