Har koronakrisen gitt mer eller mindre helseangst? Med professor Per-Einar Binder
Har vi fått mer helseangst i løpet av koronakrisen? Har de eldre blitt rammet mer enn de yngre av helseangst? Hva kan du gjøre om
12 July, 2021
Hør Frank intervjue inspirerende personligheter hver uke for å få frem unike historier og mentale teknikker du kan bruke i ditt liv.
Noen av gjestene du kan finne på Mentaltrener podcasten er professor Jordan B Peterson, polfarer Børge Ousland, Alex Rosen, Jon Øigarden, Samuel Massie og Sophie Elise Isaksen med flere.
Har vi fått mer helseangst i løpet av koronakrisen? Har de eldre blitt rammet mer enn de yngre av helseangst? Hva kan du gjøre om
Hva skjer når hverdagsrutiner som før ga mestring og god selvfølelse plutselig endres? Hva kan vi gjøre for å endre de “dårlige” vanene vi har
Har du opplevd å gå i den berømte kjelleren og lure på hvordan du skal komme deg opp igjen? Joe har igjen funnet seg en
Har du opplevd sosialangst og hvordan det er å leve med en angst som styrer mye av hverdagen din? Jeg ble for en liten stund
Har du opplevd å tenke i etterkant av en handling “hvorfor gjorde jeg det der?” Kan det være at vi alle er “slaver” av våre
Hva er forskjellen på egenskaper og ferdigheter? Hvordan kan vi benytte oss av dem i hverdagen eller idrett? Ønsker du å støtte podkasten? Da blir
Har du opplevd å få en tanke som plutselig opptar all din tid? Jeg hørte nylig en episode på Joe Rogan podkast om mentale parasitter.
Hvilken lærdom og inspirasjon kan du ta fra Norges mest transplanterte mann? Hvordan ville du reagert om du plutselig kjente andre sitt spytt i munnen
Hva er en flytsone og hvordan kan den gjøre at hverdagen din blir bedre? Forskningen viser at vi mennesker presterer på vårt beste når vi
Det grønne skiftet byr på nye, spennende muligheter men også litt hodebry for mange norske bedrifter. Visste du at banken kan være en god sparringspartner
Hva er en flytsone og hvordan kan den gjøre at hverdagen din blir bedre? Forskningen viser at vi mennesker presterer på vårt beste når vi
Vi er innom: Slutt å tro på tankene dine de vil deg ikke alltid ditt beste Bok om munk i 17 år Pause fra nyheter
Registrer epost adressen din for å få tips til mentale øvelser, bøker, podcaster, Youtue klipp med mer.
