Ekstrempodden

Har du opplevd at livet føles vanskelig og du ikke vet hva du skal gjøre? Det gjorde dagens gjest ved å løpe lengere og lengere.

Brian Mackenzie er en Human Performance spesialist, og har de siste 20 årene jobbet med menneskelig prestasjon og læren om bevegelse og fysiologi. Gjennom å

I dagens episode snakker jeg med Torkjel Hurtig som er Norges yngste nordmann som har nådd toppen av Mount Everest.  Vi er innom følgende: Ikke

Dagens gjest er Colin O¨Brady som er en amerikansk profesjonell utholdenhets idrettsutøver, fjellklatrer, eventyrer og foredragsholder O’Brady er en to ganger verdensrekordholder for noe som

– Vi må ikke være så redde for å gjøre feil og drite oss ut! Det er bedre å prøve og feile enn å ikke

Sasha DiGiulian begynte først å klatre 6 år gammel i 1998. Hun har vunnet VM for kvinner, og har 2 plass i Bouldering VM, samt

Hvordan er livet som proffsyklist? Hvordan komme igjennom time etter time med slit uten å gi opp?  Dette er bare noe av det vi får

I dagens episode kommer første gjest i Ekstrempodden tilbake for å snakke om hvordan han opplever komfortsone og hvor vanskelig det er å presse seg

I dagens episode snakker jeg med melkesyre “spesialisten” Stian Angermund-Vik.  Vi er innom følgende: Hva er Skyrun og hva kreves Treningregime Treningstrategi i start av

Dagens episode er i samarbeid med Fatstone TV og tv serien Mentaltrener TV.  Live Frisak er profesjonell Longboard kjører og selv legen har sagt at

Dagens episode med racingfører Molly Pettit er i samarbeid med Fatstone TV og Mentaltrener TV. Kurere flyskrekk med akrobat-fly og loop. Må vinne uansett også i

I dagens episode snakker jeg med James Brooman som vi tidligere i Ekstrempodden har fått høre hvordan hadde det på vei opp Mount Everest. Han