Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? at noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. i mentaltrenerpodcasten møter du alt fra harvard professorer og tidligere spesialagenter i fbi, til verdensmestere og «ulykkesfugler». hør deres historier og få muligheten til å lære hvordan du kan ta med deg deres tankesett, rutiner og øvelser tilbake i ditt eget liv, slik at du kan mestre dine egne utfordringer, nå dine mål og få balanse i livet.
Kan man forbedre enkelte tilstander av kreft ved bruk av kosthold og faste? I denne episoden diskuterer Thomas Seyfried, en kreftforsker og professor i biologi
Hva mener en av Norges beste skuespillere om sosiale medier? Passer det for barn under 13 år? Hvordan er det å være skuespiller? Hjelper det
Hva forårsaker følelsene vi ofte føler på som sorg, sinne og glede? Er vi egentlig klar over hvor mye ytre påvirkninger bestemmer hva vi føler
Hva er grunnen til at du kan prestere dårligere under press? Hva kan du gjøre for å prestere bedre når det gjelder? Vi er innom:
Hvordan kan du kommunisere med bilder og ord som gjør at andre kan forstå deg bedre? Vi er innom: Hva er metaforer Eksempler på metaforer
Hvordan skaper du din egen virkelighet? Hva tenker en av Norges fremste innen fysikk og hjerneforskning om begrepet tid? Gaute T Einevoll er professor i
Det er alltid flere måter å se verden på og tenker du på at andre tolker den annerledes enn deg selv? Vi er innom: Indre
Hva er DNA og hvorfor er det viktig å vite hvordan det spiller på lag med epigenetikken? Kan livsstilen og hvordan du spiser påvirke epigenetikken
Hva er tid? Hvordan kan vi prioritere den? I dagens episode snakker Joe Syversen åpenhjertig om sine utfordringer og hva han har gjort for å
Hvordan tenker egentlig Norges mest underholdene mann som alltid har en smittende latter på lur? Er han alltid glad og sprudlende? Er han hypokonder? Er
Har du noen gang følt at det du gjør er for å tilfredsstille andre? Eller vært redd for å gå dine egne veier? I dagens
Vi er innom: Alt ordner seg Lære seg det andre kan Troen på seg selv Når noen kommuniserer at de ikke liker budskapet ditt Alt
Registrer epost adressen din for å få tips til mentale øvelser, bøker, podcaster, Youtue klipp med mer.
